不愛睡覺是怎麼回事

睡覺是人們休息的一個重要的途徑，但是有的孩子非常的不愛睡覺，一直都是直到半夜瞭還沒有睡意，但是大人卻非常的困，所以傢長們非常的苦惱。那麼不愛睡覺是怎麼回事？如果寶寶不齊睡覺，傢長喲啊找到寶寶不愛睡覺的原因，然後在對癥的應對，下面具體介紹一下吧。

不愛睡覺是怎麼回事

寶寶不愛睡覺，可能是在睡前大腦過於興奮引起的這些現象，如果寶寶在睡覺之前，看瞭比較能讓人產生興奮的電視或者是書籍，他們就的大腦中會老是想象這些個畫面，然後就會興奮的睡不著覺，傢長可以多註意一些。

很多的寶寶如果是非常的貪玩的話，也會出現不愛睡覺的情況。因為寶寶光想著玩瞭，所以就不想睡覺，有的小孩子如果情緒過於愉快或者出現瞭營養不良，都可能會引起不愛睡覺的情況。有的寶寶在吃不飽的時候，也會沒有任何的睡意。

寶寶的記憶力減退怎麼辦

有的寶寶會出現記憶力減退的情況，可能是由於孩子的營養不夠，因為這個時期正是孩子長身體的時候，所以傢長一定要保證寶寶的營養。還有的寶寶是因為，壓力太大，而身體疲憊出現瞭記憶力力減退的現象。

有的寶寶天生就非常餓活潑好動，所以在晚上睡覺的時候也會不老實，所以就很難入睡。這個時候，傢長可以把室內的燈光調的暗一點，因為在昏暗的環境下，寶寶會有睡意。傢長在寶寶睡覺之前，可以以給寶寶讀讀故事書，讓寶寶安靜下來，這樣就會很快的入睡瞭。