寶寶經常蹬被子怎麼辦

寶寶蹬被子是一種很常見的情況，大部分傢長都曾經遇到過寶寶蹬被子的情況，主要是因為寶寶睡覺的時候不安分，如果傢長沒有及時幫助寶寶蓋好被子，那麼寶寶很容易就會出現感冒發燒，寶寶經常蹬被子怎麼辦？

寶寶經常蹬被子有可能是因為傢長為寶寶蓋的被子太多太厚。寶寶覺得熱，才會蹬被子。寶寶正處於長身體的發育期，體內新陳代謝也比較高，與成年人相比更害怕熱，所以如果被子太厚的話。寶寶就會覺得悶熱，甚至會出現呼吸困難的情況，隻有在把被子蹬掉之後，才能夠繼續進入安穩的睡眠，傢長可以給寶寶更換一些輕薄的被子，避免發生危險。

當寶寶睡覺的環境太過吵雜，或者太過明亮，都會影響寶寶進入深度的睡眠。當寶寶在睡覺之前吃的太多，也很容易使寶寶出現睡覺期間神經功能不穩定的情況，從而就會出現頻繁的翻身、出汗或者多夢的癥狀，自然而然就會將被子蹬掉。傢長一定要讓寶寶待在舒適的睡眠環境中，如果寶寶總是會有蹬被子的情況，也有很大可能是因為寶寶體內缺乏維生素D。

總而言之，寶寶睡覺蹬被子的原因是很多的，傢長可以根據自己傢寶寶的實際情況，找到蹬被子的原因，然後再進行相對應的改善預防，基本上不會出現太大的問題，寶寶睡覺蹬被子也有可能是因為缺鈣引起的，嚴重缺鈣會讓寶寶出現其他疾病，所以傢長不要忽視，盡早的治療。