寶寶能吃不長肉怎麼辦

寶寶的健康生長是全傢人關註的焦點，大部分媽媽都通過測量身高體重來判斷寶寶成長是否正常，如果達不到標準，媽媽們就會擔心不已。有些寶寶食欲好很能吃，但是體重卻不見增加，那麼寶寶能吃不長肉怎麼辦？

寶寶能吃不長肉可能是由多種原因引起的，父母要從多方面入手，包括起居、飲食、運動等來幫助寶寶健康成長。

1.在生活作息方面要為寶寶安排充足的睡眠時間，平時多喝水促進身體代謝。

2.在飲食方面要註意食材的多樣化，糾正寶寶不良飲食習慣，可以給寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜，均衡地攝入多種營養成份。

3.除此之外，還要讓寶寶多做運動，每天最好能夠堅持兩個小時的運動，可以分次進行。戶外活動最好從夏季開始，讓寶寶慢慢適應氣候變化，如此有助於增強自身的抵抗能力。註意每次運動時間不宜太長，要適當休息。適當的戶外運動可以讓寶寶接觸清新的空氣和充足的陽光，幫助其骨骼和肌肉的生長。

造成寶寶能吃不長肉的原因有很多，其中消化吸收不好是最為普遍的現象，這就需要父母在寶寶的飲食、生活等方面更加用心，通過科學喂養讓寶寶快樂健康成長。