在寶媽的心裡,寶寶的一切就是他們的一切,孩子從出生,就侵入瞭所有的心血,孩子生病瞭他們焦慮,不吃飯瞭麻煩,喝水少瞭,惦記,有些寶寶這些問題都不存在,然而卻挑食厭食,今天就聊聊寶寶挑食不吃菜怎麼辦?
下面我們總結一下,可能的一些情況,如果寶寶長期不吃蔬菜,就應該去正規醫院檢查一下都缺少哪些微量元素然後及時補充,再慢慢通過食物調理。
如果寶寶不愛吃蔬菜,我們就要看看是不是蔬菜不好咀嚼,一定要把素菜切細煮軟,否則孩子無法吞咽。
寶寶如果搶東西吃,大人要適當對寶寶進行引導,做好示范,也可以作出很好吃卻不給他吃的樣子,寶寶就有興趣去嘗試瞭。
也可以切碎或榨汁,放在寶寶感興趣的食物裡,放在下面一起讓他吃,有時候看不見也就吃瞭。
盡量把食物做的漂亮點去吸引寶寶,可愛的食物形狀,顏色鮮艷,如果形狀做的小一點,寶寶就會喜歡瞭。
寶寶都有好奇心,換點新花樣,激發他們的好奇會有幫助。寶寶的一日三餐也會學習父母的飲食習慣,所以要培養寶寶父母首先要做好自己。
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