焦慮是人們經常會出現的情緒,現在不隻是大人,在幼兒中也會形成這樣的情緒,主要是在上幼兒園時期,因為要接觸陌生環境與新的小朋友,如果得不到好的呵護與頭腦,就會形成分離焦慮,那麼幼兒有分離焦慮怎麼辦?
1.避免分離焦慮首先要從自身做起,在幼兒成長過程中,對他們的關愛要有度,過分溺愛會讓他們形成依賴,而長期如此,如果走進陌生環境,他們會覺得不適合,一刻也離不開傢長的照顧,控制好度,讓他們學會獨立是很重要的。
2.傢庭環境好壞,與幼兒情緒有很大關系,隻有健康和諧的傢庭,才會有健康幼兒,不僅是身體健康,也是心理健康。前者很重要,後者也是不可忽視的。當然如果傢長自己有焦慮傾向,就要學會控制自己,給幼兒正確的引導,學會控制自己的情緒很重要。
3.尤其在快要上學的時候,分離焦慮會表現得十分明顯,因此需要先做好入托前的準備工作。需要傢長做的是,帶幼兒到幼兒園參觀,看一看小朋友們是如何愉快地做遊戲、念兒歌、學畫畫兒等,讓他對幼兒園產生好感甚至向往之情,就可以避免焦慮情緒形成。
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