身高主要與遺傳因素有關,如果父母雙方的個子都很高,那麼寶寶的身高也不會低。但如果父母的個子不是很理想,可以讓寶寶多補充營養,多健身,來盡可能的讓個子更加高挑。那麼一歲寶寶身高偏低怎麼辦?
在寶寶剛出生的頭一年時間,身高和體重增長的速度都比較快。運動、睡眠、營養是保證寶寶身高的三大關鍵因素。一歲左右的寶寶媽媽要經常性的牽著他的小手,每天到公園活動半個小時左右,在提高免疫能力的同時,讓寶寶在身高的發育上更占優勢。良好的睡眠質量可以讓寶寶的各項器官得到更加充分的休息,才能滿足身體各項的正常發育,媽媽們需要為寶寶的睡眠環境安靜,不要去制造會影響到寶寶睡眠的嗓音。
而寶寶的營養是影響身高最重要的因素,所以在寶寶出生後的頭一年,盡可能的用母乳進行喂養。多吃一些有營養的食物,讓乳汁更充足,來滿足寶寶成長的需求。隻要這三個因素媽媽們平時多加註意,雙管齊向的保證寶寶的健康需求,寶寶的身高就不會太低的。營養是寶寶成長的關鍵因素。
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