寶寶有便意拉不出來怎麼辦

人們最幸福的時代就是孩童時期，生活是無憂無慮的，不用去煩惱很多事情。寶寶的世界是單純的，每天隻要吃好，睡好，玩好就心滿意足瞭。在我們生活中，吃喝拉撒睡是常態。寶寶一旦出現有便意而拉不出來就會哇哇大哭。那麼，寶寶有便意拉不出來怎麼辦？

每一件事情的發生都是有原因的，寶這種情寶況也是的。首先我們要仔細找到原因，再想出解決方案。據中醫研究，寶寶便秘的類型有兩種，一種是積累熱氣便秘，另外一種則是身體虛弱便秘。下面是一些有用的解決方法。

我們要註重我們日常飲食的搭配，盡量多攝入一些纖維素，葉綠素，蛋白質，少攝入一些脂肪，糖類等等。簡單來說就是吃一些對腸胃好的食物，肉類是比較難消化的。粗糧也是可以考慮的，紅薯，玉米，蕎麥等等。

人們每天至少要喝八杯水，很多小朋友都會出現這樣一種現象，都不愛喝水，這是不好的。至少每天早上中午下午各一杯水，這樣可以促進我們的代謝。

心情不好也會導致寶寶出現便秘，爸爸媽媽要盡量讓寶寶每天都開開心心的，不要給寶寶很多壓力。

綜上所述，寶寶大便不出來是比較嚴重的，爸爸媽媽們最重要的還是要註意寶寶的飲食，不可以給寶寶吃一些難以消化的食物，可以給寶寶喝一些胡蘿卜汁。