寶寶腿抽搐怎麼回事

相信很多大人都有過腿抽搐的情況，這種情況可是非常難受的。其實，孩子也會出現這種腿抽搐的情況，多數孩子出現這種情況時，都會出現哭鬧。所以傢長最好瞭解一下引起孩子腿抽搐的原因。那麼，寶寶腿抽搐怎麼回事?

1、缺鈣：如果寶寶有缺鈣的情況，就會出現腿抽搐的癥狀。如果是缺鈣引起的，傢長就需要給寶寶補鈣，也可以在晚上寶寶睡覺前給寶寶喝一杯牛奶，以便能緩解缺鈣的情況。

2、睡覺受涼：如果寶寶睡覺受涼瞭，也會引起缺鈣。寶寶在睡覺的時候都喜歡蹬被子，這樣就可能會受涼，從而引起腿抽搐。所以寶寶睡覺的時候，傢長要給寶寶蓋好被子，或者給寶寶穿上睡袋，這樣就可以有效的降低寶寶受涼的概率瞭。

3、活動量大：當寶寶在白天玩瞭很長一段時間後，就會出很多的汗，如果此時傢長沒有給寶寶喂水，就可能會導致寶寶身體內代謝的廢物不能及時的排出，引起局部肌肉血液不循環，進而引起腿抽搐。所以，當寶寶白天玩的時間過長時，出的汗多時，傢長就應該及時的給寶寶喝水，順便在給寶寶按摩一下小腿。