寶寶出現便秘怎麼辦

寶寶便秘怎麼辦？很多寶寶都是喝奶粉長大的，由於奶粉畢竟是人工合成的，比較上火，並且由於寶寶的腸胃比較弱，消化功能也不如成人，更容易受到便秘的困擾，那麼，如何緩解寶寶便秘癥狀？

1.給寶寶按摩，促進寶寶胃部消化。媽媽們應該時不時的為寶寶進行腹部按摩，順時針逆時針各五十下，這樣，能夠促進寶寶的腸道蠕動。一些不易消化的食物才不會在寶寶的身體內堆積。

2.調整寶寶的奶粉沖調比例。其實，在奶粉的使用說明書上，是有標註奶粉的沖調比例的。這些都是經過專業人士研究出來的，最適合寶寶食用的奶粉濃度，這才能和寶寶的吸收能力相匹配。

3.要多喂寶寶喝水。無論是什麼情況，多喝水對於人的身體都是有好處的。寶寶多喝水，可以促進寶寶排出身體內的雜質，也可以潤滑寶寶的腸道，讓寶寶的排便更加輕松。

4.要調整寶寶的食譜。隨著寶寶年齡的增長，單單奶粉已經不能滿足寶寶的身體需要。媽媽們可以加入一些高膳食纖維的食物。這些食物也是能夠比較有效的幫助寶寶排便的。