寶寶冬天吃水果加熱嗎

水果對我們是有著很大的好處的，尤其是還在長身體的寶寶們，幾乎每天都要吃一些水果為身體提供一些養分。那麼如果寶寶在冬天的時候吃水果要不要加熱呢？以下見解僅供大傢作為參考。

因為很多水果都是涼性的，所以很多傢長們都在冬天的時候把水果加熱瞭再給寶寶吃，但是事實上這是一種錯誤的做法，因為水果在加熱後會流失掉很多的營養，對健康沒有益處，所以是不建議把水果加熱的。

加熱水果的壞處：

1、水果加熱會讓水果裡面的維生素成分流失，失去它們原本的食用價值。

2、在加熱之後，水果的味道就會變瞭，一般都會變得比較不好吃，這樣的水果很多寶寶也是不愛吃的。

3、其實有些傢長把水果加熱瞭再給寶寶吃是為瞭讓水果變得更加軟一些，這樣有利於小寶寶的消化，但是如果寶寶的消化系統沒有什麼問題，年齡也已經到來可以吃硬食的話，最好是把水果切小塊後直接給寶寶吃。

傢長們往往為瞭寶寶的健康會把食物用別的方法做好，但是也要根據科學的方法，不要盲目的變化做法。