碳酸鈣寶寶可以空腹喝嗎

寶寶的骨骼發育非常快，如果長期缺鈣容易影響寶寶的身高，甚至還有可能會導致寶寶出現軟骨病的問題，給寶寶補鈣的方法也是多種多樣。其中給寶寶吃碳酸鈣就是傢長們常選擇的方式之一，那碳酸鈣寶寶可以空腹喝嗎？

寶寶應該在吃完飯一到兩個小時以後，再吃碳酸鈣片或者碳酸鈣口服液，最好不要在空腹的時候給寶寶吃碳酸鈣。空腹吃碳酸鈣主要有以下幾點不好:

一是容易引起寶寶腹部酸痛。碳酸鈣屬於酸性物質，如果在空腹的時候吃容易導致胃酸升高，進而引發胃酸或者胃疼的情況，嚴重的時候還會導致寶寶吐酸水。

二是吸收率比較低，寶寶在空腹的時候，腸胃蠕動的速度是比較慢的，這時候吃瞭碳酸鈣會不容易被腸胃吸收，所以對鈣質的吸收率會比較低。

三是空腹吃碳酸鈣可能會影響寶寶的飲食。寶寶在剛剛吃完碳酸鈣後食欲會比較差，可能會減少吃飯的量，所以最好不要在飯前給寶寶吃。

另外，鈣質並不是補充的越多就對寶寶的健康越好，所以在給寶寶補鈣之前要先做一個營養檢測。如果寶寶不缺鈣就不用給寶寶吃碳酸鈣之類的東西。