寶寶瘦肉粥怎麼做好吃

寶寶到瞭一定月份的時候，需要添加一些輔食，來給寶寶更多的營養。瘦肉粥是一種含有很多營養的食物，也可以讓寶寶更容易接受。很多不怎麼會做飯的人，在給寶寶添加輔食的時候會比較煩惱。那麼寶寶瘦肉粥怎麼做好吃？

米飯先洗幹凈，然後開始煮粥可以用米飯鍋、壓力鍋、砂鍋都可以用。把豬腿切成小塊，洗凈，切青菜，把豬肉丁和生薑片放入粥裡，攪拌均勻。加熱2分鐘。加入切碎的蔬菜，煮至變色。用少許鹽調味，關掉熱量。出鍋後，營養美味的蔬菜瘦肉粥就這麼簡單。

孩子的主要食物還是母乳或配方奶喂養，然後可以給孩子吃一些面條、碎蔬菜和粥等這些食物可以幫助寶寶鍛煉自己的咀嚼能力，每天補充食物約2-3餐。每周添加新的肉類食物，讓寶寶用手吃小片水果、面包等。

事實上，寶寶出生後3個月內不加鹽。這並不是說在這個階段，寶寶的身體不需要鹽分，而是因為母乳或牛奶中已經含有瞭天然的鹽分，通過攝入這些天然鹽就以及夠瞭。現在嬰兒的腎功能還不太好，鹽是需要腎臟來代謝的，因此吃鹽過多會加重腎臟的負擔。