黃骨魚怎麼做給寶寶吃

我們大傢都值得，魚類含有非常豐富的營養，而且孩子吃魚對大腦發育還特別好，但是很多傢長不知道應該怎麼把魚做給寶寶吃，而且魚刺也會讓寶寶受傷，那麼黃骨魚怎麼做給寶寶吃呢？

1.可以采取清蒸黃骨魚的方法做給寶寶吃，將魚洗幹凈之後，去除內臟，一定要洗幹凈，在蒸的時候可以給魚身上放上一些蔥和薑，這樣可以去除魚的腥味，因為黃骨魚除瞭魚肚上面有刺之外，其他地方都沒有小刺，給寶寶吃的時候可以把魚肉都挑揀除瞭喂給孩子，適合一歲以上的孩子食用。

2.黃骨魚粥也是一個不錯的選擇，可以把大米提前半小時泡好，把魚處理幹凈之後用料酒和薑蔥醃制一會，把大米放到鍋裡煮到粘稠的狀態之後，把已經醃好的魚放到裡面，在放之前，傢長可以把魚的刺都先挑出來，大火滾瞭之後，小火在煲十分鐘左右就可以食用瞭，但是還是應該註意有沒有魚刺。

3.黃骨魚還有一種做法是可以和豆腐一起做，魚的營養價值非常高，它可以通小便還可以消水腫，對小孩子具有非常高的營養。