一歲寶寶晚上幾點喝奶

寶寶剛出生後，消化系統的發能都不會很完善，所以吃的少，餓的也會更快。一般來說，每天都要喂很多次的奶，晚上也是如此。寶寶慢慢長大，吃奶也會慢慢有規律，那麼一歲寶寶晚上幾點喝奶？

一歲的寶寶可以在早上，或才是晚上睡覺前，給寶寶喝一次奶就可以。因為寶寶一歲時，可以吃的輔食有很多瞭，這個時候傢長可以多做一些花樣更多的輔食給寶寶吃，這樣可以讓寶寶攝入更全方面的營養，讓寶寶健康成長。

寶寶已經一歲瞭，建議晚上不要多喂奶，這會不利於他的牙齒發育，可能形成蛀牙。在寶寶睡覺前喝一次就可以，要註意及時的刷牙。

牛奶不光好喝，寶寶飲用，還可以更好的補充鈣元素，一般來說，很多父母總是喜歡給寶寶準備一些牛奶，但是牛奶的飲用也需要要註意時間，如果飲用的時間不對，牛奶的營養就不能被吸收。

喝牛奶可以為早餐提供熱能，早餐喝一杯牛奶，連同雞蛋或面包，可以提供足夠的營養。從補鈣的角度來看，晚上喝牛奶更有好處。因為下午12點到凌晨是人體血液中鈣的最低水平，這有利於食物中鈣的吸收。