寶寶身子軟補哪種鈣好

寶寶的體質與天生有關，但是日後的喂養也是成長的關鍵因素。隨著寶寶的成長對於微量元素的攝取越來越大，如果不及時給予補充就會導致骨骼發育遲緩，身體發軟的情況。那麼寶寶身子軟補哪種鈣好？

首先，建議給寶寶化驗微量元素確診具體是哪種元素缺乏，從而針對性的給予補充。通常情況下母乳的寶寶並不是真的缺鈣隻是缺乏維生素D，抑制瞭鈣質的吸收，適當補充維生素D就可以瞭，同時要多帶寶寶戶外曬太陽，可以促進鈣質的吸收。

其次，鈣與骨骼的生長以及神經系統傳導有關，缺鈣更是與維生素D缺乏有直接的關系。可以從食物中攝取補充，比如給寶寶適當的喝一些骨頭湯，蛋類，瘦肉，奶制品，豆制品，魚蝦中含有的蛋白質都比較高，可以很好的補充鈣質。

從寶寶出生後一個月就可以給寶寶補充維生素D，更利於身體對於微量元素的吸收，更利於寶寶的骨骼發育以及成長需求。通常情況下復合鈣吸收比較好，但是不建議盲目的補充，還是要根據身體需求合理的補充，聽從醫生的建議。