寶寶脾胃不和怎麼調理

寶寶還很小的時候脾胃是非常脆弱的，如果媽媽不註意寶寶的飲食，就會出現寶寶脾胃不和的情況，這時候就會使寶寶的身體很容易生病，甚至會發生食欲不振等各種癥狀，想瞭解關於寶寶脾胃不和怎麼調理？

1、粗糧助消化：如果寶寶脾胃不和的話，媽媽平時可以給寶寶多吃那些健脾胃的食物，像一些玉米、薏米仁等，可以對寶寶健脾胃起到很大的幫助，如果脾胃虛弱還伴隨著腹瀉、嘔吐的情況，可以讓寶寶食用一些好消化的粗糧熬制成的粥。

2、輕揉腹部健脾胃：幫寶寶揉肚子也可以起到調理脾胃的效果，在揉的時候以寶寶的肚臍部位為中心點，以順時針的方向輕輕按摩寶寶腹部，每次揉40次左右，每天做1-2次即可，一般大約一周就可以得到預想的效果。

3、推拿調理：對於調理寶寶脾胃不和的情況時，媽媽還可以選擇采取中醫推拿的方式進行寶寶脾胃的調理，媽媽可以通過彎曲寶寶的大拇指，然後從寶寶的指尖開始推向指尖部位，每次大概100次這樣，每日做1-2次就行，但是需要堅持一段時間後才可以使寶寶的脾胃情況上有所改善。