寶寶可以吃番茄嗎

寶寶可以直接吃蔬菜水果以後，寶媽為瞭寶寶營養均衡，就會盡量給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果，番茄是寶媽最愛選擇給寶寶吃的食物，但是番茄的味道很酸比較刺激口腔，那寶寶可以吃番茄嗎？

可以肯定的說，寶寶是可以吃番茄的，而且吃番茄對寶寶很有好處。因為番茄中的各種維生素在蔬菜裡面都是佼佼者，不隻是維生素C和B的含量特別高，胡蘿卜素的含量也是很可觀的。胡蘿卜素是比較珍貴的維生素，一般的食物裡面都沒有，對寶寶的眼睛發育特別好，因此寶寶吃番茄是再適合不過的瞭。

而且番茄還能預防寶寶得消化道疾病，裡面的番茄紅素有抑制細菌的作用，可以殺死寶寶胃腸道裡的有害菌。番茄還可以幫助寶寶消化，讓寶寶的消化功能更強大，是預防寶寶積食的好東西。

但是給寶寶吃番茄也要科學的吃，番茄裡的好多營養物質都是要做熟以後才能發揮最好作用的，因此寶媽盡量給寶寶吃炒過的番茄。但是需要註意一點，如果寶寶腹瀉，那是不適合生吃番茄的，就算炒熟的也不可以，會加重寶寶病情。