一歲半寶寶有什麼米煮稀飯更營養

粥，是小寶寶剛開始添加輔食的時候無法繞開的食品。很多人都喜歡給自己的小寶寶喝粥，甚至是希望讓自己的想小寶寶通過美味的粥獲得充足的營養成分。其實給小寶寶熬粥的米最好是選擇高品質的，那麼一歲半寶寶有什麼米煮稀飯更營養呢？

1.小米粥。小米含有多種孩子生長發育所必須的營養成分，比如氨基酸、蛋白質、碳水化合物等。小米不僅僅能夠提供給寶寶充足的營養成分，而且還可以提供給寶寶足夠的能量。可以將小米粥搭配上南瓜和雞蛋，制作出來的小米粥更加營養均衡，而且豐富

先將小米粥煮好，之後煮好一顆雞蛋，再將南瓜切成小塊，放在蒸屜上面蒸熟，之後將蒸熟的南瓜搗成泥裝，將雞蛋黃弄碎，放入小米粥內，這樣就可以讓小米粥更加有營養，小寶寶更加喜歡吃。

2.大米粥。大米是熬粥經常會用到的米。大米粥的擁躉者其實還是很多的。寶寶吃粥也主要是吃大米粥。大米的營養價值是很高的，寶寶也很喜歡喝。

雞肉末碎菜粥。將鍋刷幹凈，放入適量的植物油，之後放入雞肉末適量翻炒，再放入碎菜適量，加入雞湯、食鹽，最後放入白米飯半碗，等到白米飯煮透，就可以瞭。雞肉含有豐富的蛋白質，碎菜中含有維生素和無機鹽，白米飯與雞湯混合粘稠得很，這款粥美味而且易於消化。