寶寶添加雞蛋黃怎麼加

給寶寶提供有營養的輔食更利於寶寶的成長，雞蛋黃是營養比較豐富的輔食之一，其中營養比較全面而且安全系數高，可以很好的補充奶水中鐵元素的匱乏，但是烹飪的方法一定要註意。接下來瞭解一下寶寶添加雞蛋黃怎麼加？

1、蛋黃泥，蛋黃泥比較容易消化和吸收，而且其中營養比較豐富。大傢都知道雞蛋煮得嫩細菌沒有殺死，過於老又讓寶寶難以消化。通常冷水小火煮開鍋後隻需要兩分鐘就可以瞭，在熱水裡泡5分鐘，這個時候蛋黃已經凝固還不老，對於消化吸收更有利。

2、蛋黃羹，蛋黃中的營養成分對寶寶的大腦發育有好處。而且蛋黃羹非常的軟嫩，鮮香也很適合寶寶食用。將雞蛋打散放入適量的水分，上鍋蒸幾分鐘就可以瞭，可以適當的滴一點香油，可以補充維生素，鐵，鈣等。

輔食添加雞蛋黃可以緩解寶寶母乳腹瀉的情況，而且還可以提供更多的營養物質，是非常健康安全的食品。尤其需要註意的是在添加輔食後一定要給寶寶多喝水，由少到多，由稀到稠的添加方式，以免造成腸胃負擔加重，影響消化吸收。