寶寶黑眼圈很重怎麼破

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

寶寶黑眼圈很重怎麼破

黑眼圈被很多人認為是大人才會有的,其實小朋友也是有可能會有黑眼圈的。當寶寶出現黑眼圈時,媽媽要想辦法提高寶寶的睡眠質量或者加強營養的攝入,對於寶寶黑眼圈要以預防為主。那麼寶寶黑眼圈很重怎麼破?

1、生活要有規律

每天保證充足的睡眠時間,良好的睡眠質量,平時多參加運動,並保持一顆樂觀向上的心態,使用柔軟且舒適的枕頭。

2、適當的補充營養

有時候寶寶出現黑眼圈是由於維生素缺乏而導致的,所以在生活中要多吃維生素含量高的食物,如芝麻和胡蘿卜,而大部分的深綠色蔬菜中含有豐富的VC和CE,對提亮和改善寶寶的膚色是很有幫助的。

3、土豆泥療法

取一隻新鮮的土豆搗成糊狀,並與適量的蛋清進行調和,攪拌均勻後塗抹在眼部的周圍,停留15分鐘左右用清水洗兆就可以瞭。

4、眼圈周圍塗抹蜂蜜

洗完臉後讓臉部皮膚上的水分自然的晾幹,然後在眼圈的周圍根據黑眼圈的嚴重程度適量的塗些蜂蜜,再對眼部的皮膚進行按摩,直到吸收,經過半個月左右,眼部的皮膚會恢復白嫩。

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