核桃粉怎麼做給寶寶吃

半歲的寶寶需要添加輔食，輔食可以幫助寶寶獲取更多的營養。剛開始寶寶隻可以吃單一的很稀的食物，然後慢慢添加多種食物。單一的食物也必須要選擇有營養或者容易消化的食物給寶寶吃。核桃作為營養豐富的食材，非常適合寶寶吃。那麼核桃粉怎麼做給寶寶吃呢？

首先需要選擇好的核桃，不要選擇很幹的或者被蟲子蛀空的核桃。接下來砸開核桃，去除倆面的果肉，將核桃的皮去掉之後，就可以把這些處理好的核桃放進攪拌機瞭，一直到打成粉為止，就可以瞭。

做好的核桃粉可以選擇放入寶寶的輔食中，也可以選擇沖水成糊狀給寶寶直接食用。非常的方便，幾乎可以拌進各種輔食中一起食用。寶寶經常吃核桃對身體的好處也很大，可以改善寶寶的腸胃，讓寶寶胃口更好。還可以提高寶寶腦部發育的速度，讓寶寶變得更聰明。核桃裡面還含有豐富的鈣，可以幫助寶寶的骨骼更好的發育。

寶寶吃核桃不僅僅味道好吃，更可以幫助寶寶提高身體的新陳代謝功能，讓寶寶的代謝變的正常。還可以讓寶寶的免疫力得到提高，寶寶不會輕易的生病。