小米是生活中最為常見的一種食物,小米粥對於養胃有非常好的功效,因其熬制簡單,所以很多傢長在為寶寶選擇輔食的時候,也經常會優先考慮的小米粥,今天就跟大傢說說,小米怎麼煮粥好吃。
1.小米粥的熬制應為略微粘稠,所以淘米的數量應該根據寶寶的食量選擇,淘米過程是為瞭淘出米中的雜物,所以淘米的時候水會比較渾濁。
因為小米中的米糠較多,但是米糠本身並不臟,隻是小米中的雜質,所以隻要把將小米淘幹凈就可以。
2.將淘幹凈的小米水分倒掉,加入適量純凈水倒入鍋中,小火慢燉半個小時左右,米粒會爆開,並且飄出陣陣米香即可關火,等小米粥溫度自然降低後,即可給寶寶食用。
小米粥的熬制其實非常簡單,但是在小米的選擇上應該註意,最好選擇新米,如果買的米不是新米,在熬制過程中不僅不易爛,也不已有糯香味,所以一定要選擇好的新米。
除此之外,小米粥的好吃與否,跟小米的選擇以及火的大小有直接關系,熬制時不可以用大火熬制,大火熬制會讓小米本身的米香味變淡,一定要小火慢燉才可以做出美味的小米粥。
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