寶寶吃香蕉的好處

大傢都知道多吃水果有很多的好處的，而在寶寶可以添加輔食以後，不少的媽媽都會給寶寶制作一些水果泥來補充營養的，而香蕉也是不少媽媽的選擇瞭。那麼寶寶吃香蕉的好處有哪些呢？

1、提高寶寶的智力。傢長們都喜歡能夠健康聰明，而香蕉中含有磷，磷有“智慧之鹽”的稱號，可以提高寶寶的智力，而且又有豐富的蛋白質，和各種的維生素和纖維素，是一種非常有營養的水果。

2、提高免疫力。香蕉中的維生素A能夠提高孩子的身體的免疫力，預防各種疾病，同時還能夠保護寶寶的視力。另外香蕉中還能夠促進寶寶消化，增進寶寶的食欲。

3、潤腸通便。在添加瞭輔食以後，有一些寶寶可能會出現便秘的情況，而想要預防寶寶便秘的話，那麼可以適當添加一些香蕉給寶寶吃用，媽媽可以弄成水果泥喂給寶寶吃。

雖然寶寶吃香蕉有很多的好處，但是對於6個月的寶寶還是不宜吃太多香蕉的，每次吃大概兩勺左右就可以瞭，另外，如果寶寶有腹瀉的情況，或者大便比較稀的話，那麼就要停止吃香蕉瞭。