寶寶脾胃不好怎麼推拿

寶寶要是脾胃不好的話就容易臉色不好、消化不行，可是比起吃藥或者長時間食補，推拿的方式更容易使寶寶接受，而且效果也立竿見影。那麼學會針對寶寶脾胃不好的推拿手法是很有必要的。今天小編就來介紹一下。

一是補脾經500--800次，脾經所在的位置在寶寶拇指的螺紋面，操作的方法為旋推或者是將寶寶的拇指屈曲，然後從拇指的側邊緣向寶寶的掌根方向直推。

二是用手掌按摩寶寶的腹部，用手掌面輕輕放在寶寶的腹部，之後以神闕為中心，用順時針進行按摩，註意下手不能太重，按摩的頻率大約每分鐘120到160次，持續五分鐘。

三是揉足三裡100次，足三裡就是犢鼻穴下三寸，通俗點說，就是在小腿的外側，可以先找到膝蓋凹陷處，然後把手掌平齊放置，距離四根手指長的位置就是足三裡穴位。

四是捏脊，捏脊是使用雙手的大拇指與食指，其餘手指彎曲握成半拳狀，然後用手指頂住寶寶背部的皮膚。用這種捏法把皮提起來，一邊提捏一邊用手往前推進，由尾骶部捏到枕項部的一種推拿方法。