胡蘿卜怎麼給寶寶吃

胡蘿卜含有很多的胡蘿卜素，不管是大人，還是孩子都必不可少。由於很多寶寶不喜歡吃胡蘿卜，讓很多的媽媽感到頭疼。那麼胡蘿卜怎麼給寶寶吃？經驗不足的媽媽可以從下文中找答案。

胡蘿卜對於身體內的新陳代謝有很好的促進效果，會讓寶寶更加聰明。另外，它含有很多的維生素a，對寶寶的眼睛非常好，要多吃。媽媽可以給寶寶做胡蘿卜燉羊肉。將羊肉以及胡蘿卜準備好，再將羊肉以及胡蘿卜洗凈切塊備用，然後將羊肉燙一下，放在鍋裡炒，加入調味料以後，放入蘿卜塊大火煮開，再用小火慢燉，冷卻後就能吃瞭。

媽媽也可以給寶寶做胡蘿卜炒海帶絲。將胡蘿卜海帶準備好，先將胡蘿卜洗幹凈，再切絲，海帶也切成絲狀。再熱鍋，依次放入食用油，胡蘿卜絲，在變成金黃色以後，加入海帶絲再次翻炒，加入鹽和生抽，在待幾分鐘，就可以出鍋瞭。

胡蘿卜也可以涼拌，與肉炒在一起。如果媽媽不會做，可以按照上面的方法制作，盡量做的顏色新鮮一點，這樣寶寶的食欲也會大增。另外，媽媽還可以給寶寶做胡蘿卜面，加上雞蛋，營養更加豐富。