輔食蘿卜泥的做法

寶寶出生後，進食的都是母乳還有沖制的奶粉。當小孩子開始可以添加輔食後，媽媽們就可要開始研究寶寶的輔食食譜瞭。其中蔬菜泥是比較普及的一個。今天小編就給大傢說一下胡蘿卜泥的制作方法吧，下面是方法步驟：

1、到市場準備好新鮮的胡蘿卜，要註意挑選個頭不要太大的，要帶著蘿卜纓，最好是比較嫩的那種。買回來之後，需要將胡蘿卜進行洗凈、去皮，然後把它切成小塊。

2、將胡蘿卜切成小塊，放在蒸籠裡，加水蒸，大概10分鐘左右，用筷子插進去內部。如果感覺很松軟，那就可以進行下一個制作步驟瞭。

3、蒸熟後的胡蘿卜需要在碗裡靜止幾分鐘，等溫度降下來之後，再將其放入研磨碗中，稍微研磨至泥狀，就可以給寶寶食用瞭。甜甜的胡蘿卜泥是寶寶喜歡的食物。

4、一般情況下，每次制作胡蘿卜泥都會制作多次的適量。這個時候，需要提前準備好速凍盒子，將剩下的胡蘿卜泥保存起來，下次直接放進微波爐加熱一下，就可以給寶寶食用瞭。

5、其他，諸如土豆、地瓜、南瓜等輔食類蔬菜，都可以按照以上步驟制作。