小孩添加什麼輔食

孩子在6個月以前都要以母乳或者是奶粉喂養為主，這個時期孩子的消化能力並不好，所以不能增加輔食。等到6個月後消化功能慢慢的變化，可以增加輔食的喂養，那麼小孩添加什麼輔食？

1.根據孩子的營養需求來增加。開始時隻能給孩子補充與孩子年齡的相宜輔食。同時還要註意觀察3到4天左右後，如果寶寶消化良好，而且排便也十分正常。可以慢慢的在嘗試喂養新的輔食，不要在短時間內添加過多種類的輔食。一般來說，如果孩子對於食物有過敏的情況，可以在幾天內觀察到。

2.要註意提供容易消化的食物。一般來說孩子在開始時補充輔食時，因為沒有牙齒，隻能喂孩子液體食物，要逐漸添加半液體食物，最後慢慢的增加固體的輔食。可以選擇一些米糊、粥、面條等等的食物。慢慢的可以給孩子增加一些堅果一類的輔食，可以在熬粥的時候加添一些，對於孩子增加營養非常有好處。

3.要給孩子增加營養比較豐富的食物。一般來說小米粥，或者是蔬菜粥等等都是很不錯的選擇，另外還可以給孩子做一些雞蛋羹吃，在制作的過程中要註意做的稍微軟一些。這樣孩子才可以更好的消化。