寶寶怎麼吃牛油果

傢長如果忽略瞭小寶寶的飲食，經常暴飲暴食，或是吃難以消化的食物，那麼寶寶的身體以及新陳代謝等等都可能會有明顯的變化，所以大傢要謹慎。而有些傢長可能會想要讓小寶寶吃牛油果，那寶寶怎麼吃牛油果？

1、控制攝入量。寶寶吃牛油果並不太適合，所以要控制好攝入量，一般六個月之後才能夠吃。這些是營養非常豐富的食物，所以要控制好食物的用量，也不能夠有太多次數，通常一個星期吃一次也是比較不錯的。

2、牛油果要洗幹凈外表。盡管大傢吃的都是內部的成分，但是如果外表沒有洗幹凈，可能會殘留污染性的農藥或是細菌進入到人體當中，可能會有一點危害。雖然大多數人都覺得這些危害是非常小的，但是要知道的是寶寶的腸胃一直都處於非常不穩定的狀態，受到外界的明顯傷害和刺激。

3、牛油果要成熟的。有些綠色硬皮的牛油果可能還沒有熟透，那可能就不會有非常好的營養成分，味道也比較怪。如果是比較深的情況下，可以把蘋果放到同一個密封袋裡面，讓牛油果更快得到催熟。