如何增強幼兒免疫力

人體的免疫力有很大的提高後，就會使其生病的幾率很好的降低，一般免疫力低下的人群主要以嬰幼兒及中老年為主，所以這些人是疾病的高發人群，為瞭降低疾病的出現就要使其免疫功能提高，那麼如何增強幼兒免疫力？

1、良好的生活習慣：想要增強幼兒免疫力，在平時就要註意形成良好的習慣，對於寶寶不可以嬌生慣養，即使天氣比較寒冷也需要在適當的時候讓其去呼吸一些新鮮空氣，這樣可以使寶寶的呼吸道得到很好的鍛煉，從而使免疫力有一定的提高。

2、適當的進行運動：在平時多帶寶寶去戶外適當的活動，也可以使幼兒免疫力有很大的增強，通過這些運動會使寶寶的肺活量及各個器官得到充分的鍛煉，從而使機體免疫力得到很好的提升，從而使生病的幾率大大降低。

3、營養的及時供給：想要是幼兒的免疫力有很好的增強，營養的及時供給也是非常關鍵的，比如在日常多讓寶寶食用一些具有豐富營養的食物，可以使寶寶身體各項功能得到很好的完善，當然抵抗力方面也會有明顯的提升。