給寶寶蒸蘋果的做法

在小寶寶可以吃輔食之後，傢長們為瞭給孩子增加營養，就會給寶寶吃一些水果。不過小寶寶的咀嚼能力和消化能力都還很弱，這時就需要將水果蒸熟瞭給孩子食用，比如蒸蘋果，就很適合小寶寶吃。那麼，給寶寶蒸蘋果的做法是怎樣的？

1、在給寶寶蒸蘋果的時候，應該選個成熟度好一些的蘋果，首先要把蘋果洗幹凈，這時候可以用鹽塗抹在蘋果表面，然後再用雙手使勁搓，這就可以將蘋果表面的細菌清除，最後用清水將蘋果沖幹凈。

2、蘋果在洗好瞭以後，要把將其一切兩半，這是為瞭將蘋果的果核挖出。然後再把蘋果切成大小相仿的小塊，小塊的蘋果在蒸的時候會熟得快一些。

3、蘋果切好瞭之後，要放在深一些的盤子中。在蒸中加適量的水，再把蘋果放入蒸鍋裡，等到水開瞭之後，隻要再蒸五分鐘左右就可以關火瞭。等到蘋果涼一些就可以給寶寶吃瞭，如果孩子還太小的話，傢長們就要用小勺將蘋果碾成泥狀，再給寶寶喂食。這樣就能夠避免孩子噎到瞭，也更加利於寶寶的消化以及吸收。