一歲寶寶燴飯怎麼做

寶寶到一定歲數就需要補充更多的營養，應該適當地添加輔食。一歲左右的寶寶可以吃的輔食就比較豐富瞭。那麼，一歲寶寶燴飯怎麼做？

一歲的寶寶已經有比較好的咀嚼能力，吃一些稍微有硬度的食物是可以的，但是也要註意食物還是要比較軟爛，方便寶寶進食和消化。在做寶寶的燴飯時，可以加入一些蔬菜和肉泥等，增加燴飯的營養幫助寶寶補充能量。

1、蔬菜燴飯。寶寶吃的燴飯最好是煮的，而且要煮得稀軟一些。可以在飯裡加入一些綠色蔬菜，能夠幫助寶寶補充維生素和各類元素。

2、肉泥燴飯。在燴飯中加入打爛的肉泥，不僅作出的飯美味可口，寶寶喜歡吃，而且能夠讓寶寶補充蛋白質及多種營養物質。註意做的時候，最好用肉泥，不要用過大的肉條或肉片，一歲寶寶的咀嚼和消化功能還不是特別好，太大的肉片難以嚼爛和消化。

一歲寶寶適當地吃一些輔食是很重要的，有助於身體營養的補充和成長。在做寶寶的燴飯時也要註意，營養要多樣化，可以添加蔬菜和肉泥以及水果泥等輔食，同時要煮爛一點，以免寶寶不好嚼，或導致消化不良。