幼兒風寒感冒咳嗽吃什麼

雖然傢長在日常育兒當中都會精心照料小寶寶，但是寶寶的身體抵抗力以及免疫能力畢竟不如成人，容易被風寒侵襲導致感冒發燒、咳嗽等多種不良癥狀。那麼，幼兒風寒感冒咳嗽吃什麼調理呢？

1、幼兒風寒感冒咳嗽需要吃一些有辛溫解表和宣肺散寒功效的食物，比如可以喝些薑絲紅糖水，但是薑絲要少放一些，不能有明顯的辛辣味。還可以用蔥白煮水喝，也有很好的祛寒緩咳功效。

2、傢長還可以給幼兒煮些紅梨粥或者百合蓮子粥。這些粥類食物能養陰生精、潤肺止咳，對緩解幼兒風寒感冒咳嗽癥狀也有較好的食療效果。平常還要註意讓幼兒多喝熱水，有利於驅寒散熱，能增加排泄，對盡快祛除風寒感冒也有幫助。

3、外感風寒引起咳嗽癥狀的幼兒在飲食上需要註意，不能吃滋補性較強的食物，也不能吃得過於油膩，飲食上應多吃新鮮的果蔬類食物。如果咳嗽癥狀不能緩解或者有明顯的發熱高燒等這類情況時，一定要及時去醫院接受正規治療，不能單純依靠食療方法改善癥狀，以免拖延較久而延誤病情。