寶寶出生瞭,媽媽高興之餘更多的是比以前忙碌瞭很多。不過忙碌起來時間會過得更快,當寶寶長到15個月的時候,很多媽媽會讓寶寶吃更多的食物種類,使寶寶的營養非常充分。那麼,寶寶十五個月如何喂養呢?
首先寶寶長到15個月時,建議傢長在一天內對寶寶早餐的飲食可以做如下安排:早起6:30時可以讓寶寶喝一些奶粉,奶粉的量大約120毫升左右比較合適。時間到瞭8:30,傢長吃完飯的時候,可以讓寶寶喝一點稀飯,或給寶寶用白水煮一個雞蛋。
其次,寶寶吃中午的時候,媽媽要做好各種營養的搭配。大約11:30時,建議傢長給寶寶做點菜粥、面條或餛飩之類一碗,媽媽一定要把菜剁碎一些,這樣寶寶好消化。吃好飯後最好讓寶寶喝點水。在大約12:30時哄寶寶睡覺。
最後寶寶的晚飯可以稍微簡單一些,讓寶寶喝一些有營養的粥,如果寶寶喜歡吃菜的話,讓寶寶吃一點綠葉蔬菜也是個很不錯的選擇。另外需要補充的是在上午10點左右可以讓寶寶吃點水果,下午15:30時讓寶寶喝120毫升奶粉,也可以補充點餅幹或小包子之類的食物。
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