幼兒缺少維生素的表現有哪些

如果寶寶經常缺乏維生素，會表現出多種不同的癥狀類型，大傢不妨瞭解這些癥狀，選擇恰當的保護方法，針對寶寶的各種營養不足問題，從營養結構和飲食等等方面來進行共同的協調。那幼兒缺少維生素的表現有哪些？

1、維生素A缺乏：如果經常缺乏維生素a，形成幹燥粗糙的表現，引起頭發缺乏營養，表現出光澤不夠，幹枯等等癥狀。大傢平時要註意多補充這樣的營養食物，比如攝入營養成分豐富的食品，包括胡蘿卜，青椒，蘋果等等。

2、維生素B類缺乏：缺乏這類型的元素，其實是容易影響消化系統功能，出現消化不良或體重減少，身體發育出現遲緩等等癥狀。大傢如果想要寶寶能健康發育成長，那麼平常就要註意營養協調，適當補充維生素b族元素，促進生長的發育。

3、維生素C缺乏：這類型的營養可以保證良好的血液系統循環，減少皮膚的幹燥表現，還能夠調節內臟器官的正常功能，大傢平常如果有這方面的需要，可多關註這類型的營養成分。

4、維生素D缺乏：缺乏這種營養元素，容易出現佝僂病和各種甲狀腺亢奮的情況，往往伴隨枕禿、煩躁不安等。