輔食胡蘿卜和什麼搭配

傢長在為寶寶添加輔食的時候，可以說幾乎較勁瞭腦汁。很多傢長還會從書上或者電腦中找尋為寶寶添加輔食的最佳搭配。胡蘿卜屬於一種寶寶常見輔食，想要讓營養吸收更完善，搭配也比較重要。那麼，輔食胡蘿卜和什麼搭配？

想要喂食寶寶吃胡蘿卜的話，可以嘗試做一道胡蘿卜雞蛋粥給寶寶食用。方式非常的簡單，隻要傢長準備胡蘿卜半根左右，然後再準備一個雞蛋，大米30克左右，將大米放在熱鍋中，進行熬煮，大概半個小時的時間，然後白粥煮到粘稠的狀態之後，加入雞蛋與胡蘿卜，熬上三五分鐘就可以出鍋。

胡蘿卜和蝦皮一起給寶寶使用，也是很不錯的輔食搭配。可以嘗試將胡蘿卜與蝦皮做成煎餅，喂給寶寶。首先將胡蘿卜剁成碎泥狀態，然後加入一些蝦皮和面粉，用溫水將這三種食材攪拌均勻，熱鍋燒油，等到油溫升高之後，加入面糊，煎制兩面金黃就可以，這道輔食健康又美味，很多寶寶都愛吃。

以上兩種菜肴都是很不錯的輔食，制作方式相對來說也是比較順手，即使是一些沒有烹飪經驗的傢長也可以放心大膽的嘗試一下。除瞭這兩種方式之外，還可以將胡蘿卜與山藥、青椒等一起給寶寶吃，效果也很好。