1歲寶寶吃的牛肉的做法

在寶寶吃肉類輔食之後，大部分爸爸媽媽都會給寶寶準備牛肉，因為牛肉是所有肉類裡面蛋白質含量最多的。而且脂肪並不會非常高，裡面的鐵元素和鋅元素都很多，非常適合寶寶補鋅和補鐵。但是給一歲寶寶做牛肉是很講究的，一定要註意做法。那麼一歲寶寶吃牛肉的做法到底是什麼呢？

可以將牛肉和番茄一起煮，做一道牛肉番茄粥給寶寶吃，需要準備的食材有牛肉，番茄還有小米。首先把水燒好接著起鍋，加入小米開始熬粥。接著把牛肉洗幹凈切成合適的大小，用幹凈的水泡出血水之後放入鍋裡面，如果怕有腥味的爸爸媽媽可以往裡面加一些薑片。最好把牛肉撈出來放入進裡面攪碎。等待粥差不多熟的時候加入番茄和牛肉，看著差不多就可以給寶寶吃。

也可以給寶寶做牛肉丸，打得彈牙齒一點，寶寶吃起來會更有滋味。但是牛肉是比較難消化的，因為它的纖維比較粗。最好等到寶寶能夠咀嚼之後才給寶寶吃牛肉，而且給寶寶吃的牛肉一定要煮爛一些，寶寶才更加容易入口而且消化也更容易。