18個月寶寶輔食做法

隨著寶寶長大，可以吃的越來越多，這個18個月大的寶寶已經一歲半瞭。此時，嬰兒的牙齒已經長出很多，他們可以吃一些更硬的東西。此時，嬰兒已經攝入瞭大量的補充食物，甚至補充食物也已經成為嬰兒的主要食物。那麼，18個月寶寶輔食做法有什麼？

絲瓜豆腐湯：絲瓜1個，豆腐50g，薑末1勺，少許大豆油，水淀粉和鹽

1、洗幹凈絲瓜，切絲去皮備用；將豆腐切成小塊。

2 .在煎鍋裡加入薑末炒香，加入絲瓜，徹底炒熟，加入適量的水，然後用高溫煮沸。

3 .在水中煮沸後，加入豆腐塊，燉5分鐘，加入水、淀粉、增稠劑並用鹽調味，得到最終產品。

溫馨提示：絲瓜絡清熱，促進腸道功能，涼血解毒，通絡活血。

混合果蔬汁：芹菜、蘋果、胡蘿卜、黃瓜、菠蘿各30克，牛奶100克

1 .洗幹凈蘿卜和蘋果，去皮切塊備用；洗幹凈芹菜和黃瓜，切成段；切菠蘿。

2 .將牛奶和冷開水加入切塊的水果和蔬菜中，放入榨汁機攪拌均勻。

這種水果和蔬菜汁富含營養，富含維生素C、胡蘿卜素、鈣、鐵、鋅和其他嬰兒生長必需的元素。它適合嬰兒頻繁飲酒。