寶寶輔食白蘿卜的做法

在寶寶們可以攝入輔食以後，蘿卜是很多媽媽們喜歡添加進輔食的一種蔬菜，不同的蘿卜對寶寶的身體生長發育可以產生不同的作用，其中白蘿卜就可以有效的敗火、和胃，而且入口爽脆，讓很多媽媽都會掌握幾種：寶寶輔食白蘿卜的做法。

1、白蘿卜蝦湯面。將蝦肉剝皮後洗凈，將白蘿卜切成細片或者細絲待用，在鍋中放適量的油，使用蝦肉熗鍋，然後加入適量的開水，水開以後放入面條，在面條煮熟以後，放進白蘿卜絲，然後一起燉煮一段時間後，讓面條盡量的軟糯，更容易被寶寶吸收和消化。

2、白蘿卜餅絲。將白蘿卜使用工具擦成細絲，然後使用面粉加入適量涼水攪拌成面糊糊，將來擦好的白蘿卜絲放進面糊糊中，然後可以放進適量的鹽、豬肝粉等調味，在鍋中刷適量油，然後每次放進一些攪拌瞭白蘿卜絲的面糊糊，雙面煎黃就稱為白蘿卜絲餅。

3、白蘿卜鯽魚湯。將新鮮的鯽魚掏出多餘內臟後洗凈，然後在放瞭油的鍋裡雙面煎黃，填入適量的水和薑絲後燉煮，最後加入白蘿卜絲。在即將出鍋的時候加入適量的鹽，白蘿卜絲可以很好的吸收湯裡多餘的油，這道菜是魚肉和湯水營養都豐富的輔食。