寶寶能不能吃豬肝

很多動物的內臟有著很高的營養價值。比如說我們熟知的豬肝。豬肝有豐富的鐵元素，對補血有作用。寶寶的飲食有很多值得註意的地方，有些東西可以吃，而有些東西不可以吃，那麼，寶寶能不能吃豬肝？

寶寶也是可以吃豬肝的哦。豬肝豐富的營養價值對寶寶也是很有好處的。但不管是什麼東西適量吃就好，也避免一次性吃太多瞭。此外，也要確保寶寶對豬肝是沒有過敏的反應。在剛開始添加輔食的時候，可以少量少量的增加，看看寶寶有沒有有過敏的反應。

我們常說豬肝非常有營養價值那具體的說，豬肝有什麼營養價值呢？

1.鐵元素。最被大傢知曉得就是豬肝中的鐵質含量豐富。使用含有豐富鐵元素的豬肝有利於調節寶寶身體貧血的狀況。

2.明目。豬肝中富含維生素A，維生素A對維持健康的皮膚狀態以及健美的身材都非常有意義。另外，日常生活中，經常接觸到電腦或者手機，眼睛會有疲勞的癥狀，富含維生素A的豬肝能有效緩解這種眼部疲勞的感覺。

3.排毒。除瞭維生素A，豬肝還含有維生素B，對身體的排毒有重要作用。