一歲寶寶鱈魚輔食做法

寶寶的輔食一般來說都是蔬菜和水果居多，不過有的媽媽為瞭給寶寶換個口味，增加營養來源，也會買一些魚肉做成輔食，比如很流行的鱈魚輔食，但是有的媽媽肯定不太瞭解鱈魚輔食該怎麼做，那麼讓我們瞭解一下，一歲寶寶鱈魚輔食做法？

一、番茄鱈魚粥

酸酸甜甜的番茄加上鱈魚粥，能掩蓋掉魚腥味，一定更受寶寶的喜愛。做番茄鱈魚粥需要準備番茄、大米和鱈魚。先熬好一鍋米粥，用開水燙掉番茄皮，放入油鍋裡炒成泥狀，再用開水將鱈魚煮熟，鱈魚一定要去皮去骨和去刺，切成小塊，將所有材料再混和攪拌，一起煮上10分鐘左右，就可以吃瞭。

二、鱈魚丸冬瓜湯

把鱈魚肉放入攪拌機，再加入雞蛋液一起攪成魚泥，再加入些許面粉做成又圓又小的鱈魚丸，將冬瓜切成片，煮一鍋冬瓜湯，再把魚丸放進去，就能做成鱈魚丸冬瓜湯瞭。

三、鱈魚螺絲面

除瞭吃米飯，一歲的寶寶也可以吃一些面食瞭。要準備的食材有鱈魚、面、小白菜、茄子和土豆，小白菜要切碎，茄子和土豆要切成小塊，在鍋中倒入底油，撒點蔥花會爆出香味，再加入土豆茄子等，燉上10分鐘左右後，再將另外煮熟的螺絲面和鱈魚加進去，再稍微燜一會就可以吃瞭。