寶寶輔食果泥的做法

生活中有許多寶媽為瞭給寶寶添加輔食苦惱著，給寶寶做輔食並不簡單，除瞭要考慮營養外，制作方法需要註意的問題也比較多。沒有足夠的細心，做不出對寶寶有幫助的輔食。所以，下面大傢共同來瞭解一下寶寶輔食果泥的做法。

1、蘋果泥

先要備半個新鮮的蘋果，把蘋果洗幹凈，削瞭皮，然後再切成小片，把核去掉。之後再把蘋果制成泥，使用料理機更為方便。蘋果泥適合寶寶食用，特別是幹燥的秋季。而且蘋果中有促進寶寶消化的維生素、纖維素以及果膠等等。傢長在選擇水果時，可以選擇用紅富士，因為質地軟，口感也好。

2、木瓜泥

準備半個新鮮的木瓜，先要將木瓜清洗幹凈，切開註意要豎著切，然後把木瓜中黑色的籽挖出去。然後把果肉挖出放到容器中，弄成泥。木瓜裡有豐富的膳食纖維以及維生素C，並且其香氣十足，口味好，顏色看起來十分的食欲，頗受寶寶喜歡。

3、獼猴桃泥

準備一個新鮮的獼猴桃，先要把獼猴桃切開，然後貼著果皮把果肉挖出來，把綠色的果肉都壓成泥狀，喂給寶寶吃。傢長做時註意要將獼猴桃中間的白色部分去除，因為這部分不利於寶寶的吸收。獼猴桃維生素含量非常高，建議傢長適量地讓寶寶多吃一些。