小孩子多大抵抗力好些

為瞭小孩的健康著想， 一定要給他們增加抵抗力才行，如果小孩沒有抵抗力，就會有各種疾病，身體健康指數也會下降，對於傢長來說這是需要關註的事情，那麼小孩子多大抵抗力好些？

小孩子的抵抗力在嬰兒階段主要來源於母乳。在脫離母乳喂養之後，孩子的年齡不斷增長，他們的免疫系統逐漸成熟也就越來越趨近於成人瞭。

孩子年齡達到三周歲的時候，身體裡面免疫血清的濃度就已經開始接近於成人瞭。因為濃度是一個相對值，三周歲的孩子血液量比較少，所以從絕對量上來說免疫血清和成人還是有點 點差距的。

當孩子到瞭八周歲的時候，他們的免疫力就可以幾乎等同於成年人瞭。免疫系統的作用相當於警衛員和清道夫，可以把體外的病毒擋住，也可以清理體內的病毒。

想要讓孩子的免疫力盡快的和成人相當，需要傢長從飲食和衛生習慣方面幫助孩子。首先孩子不能挑食，保證孩子每天蔬菜和水果的攝入量。大多的蔬果中維生素可以幫助孩子增加噬菌細胞的數量輔助提高免疫力。其次是養成常洗手的好習慣，減少病從口入的幾率。