寶寶瘦肉粥的做法

寶寶漸漸長大都會度過一個需要添加輔食的階段，這時傢長為瞭能夠讓寶寶更好的吸收營養，可謂是想盡辦法給寶寶做好吃的食物，其中瘦肉就是比較好的輔食，所以推薦傢長多給寶寶做一些瘦肉粥來吃，那麼寶寶瘦肉粥的做法是什麼？

1.淘好米之後先煮粥。大米因為容易發黴或者是變質，所以在煮米之前要細心的淘幹凈才可以，讓大米幹幹凈凈的下鍋。另外，因為大米口感相對於其他食物來說更加勁道，所以需要提前下鍋，先煮一段時間，讓大米變得軟糯之後再添加其他食物，就不會將其他食物煮散，以免讓其他的食物的營養釋放不出來，影響寶寶瘦肉粥的口感。

2.瘦肉要選擇裡脊肉剁爛再下鍋。裡脊肉裡面含有豐富的蛋白質，可以滿足寶寶基本的營養的需求，如果給寶寶制作的瘦肉粥選擇其他食材的話，會使營養大打折扣的。之所以要將瘦肉剁爛，是因為剁爛的瘦肉更好吸收，小寶寶的腸胃能力遠不如大人的好，消化功能的發育也不完全，所以一定要註意給寶寶的瘦肉粥要做的好消化，好吸收一些，以免寶寶積食。