小兒推拿可以幫助長高嗎

小兒按摩的作用是非常多的以幫助他的，可身體健康的生長，也可以去除身體裡面的一些病癥促進消化和吸收。所以可以常給孩子做按摩推拿，那麼小兒推拿可以幫助長高嗎？

1、一些推拿的方法是對一些穴位進行刺激，它可以很好的緩解小兒的疲勞，對於小兒的睡眠質量是有很好的改變作用，促進生長激素的分泌。對於小兒的身高增長是非常有利的。對於不同年齡段的孩子，推拿的方法也是不一樣的，而且還要註意按摩時候的力度適中。

2、一些年齡小的小兒在推拿的時候，可以選擇的手掌的大魚際部位的板門。對於胃經和脾經的按摩手法一定要輕柔，一定要特別的到位，一般情況下重復3遍到5遍，除瞭使用按摩夾脊外，其他的方法可以在每日飯後半小時進行，捏夾脊每天一次就可以瞭。

3、適當的一些小兒推拿可以很好的促進他的食欲，增加身體對營養成分的吸收。這種方法對於身體長高是有一定的輔助作用，不會直接影響骨骼的生長。

4、除上述的推拿手段之外，幫助小孩身體長高的措施還是有很多種的，主要是要保證飲食上的營養和一些良好的睡眠質量，平時還要註意適量的運動，這都可以使小兒的身體長高。