照顧瞭一天的小寶寶,媽媽們會特別喜歡安逸的夜晚享受,看著可愛的寶寶在自己身邊熟睡,是最幸福的一件事情。但是小寶寶夜醒是不可避免的,如果一向正常的寶寶,突然夜醒的次數增多,會讓媽媽們疲憊不堪。那麼2歲寶寶每天夜醒怎麼辦?
1、成長期的發育
當寶寶學會瞭行走,肢體的動作也會越來越豐富,所以晚上會出現頻繁的夜醒。此時媽媽們需要多安慰寶寶,多和他說說話,並輕輕的對寶寶的身體進行拍打,促使寶寶更快速的入睡。
2、寶寶需要愛
當寶寶和父母分離時會出現情緒焦慮,在夜間醒來,如果沒有聞到媽媽的氣味,也會大聲的哭鬧,這說明寶寶在向父母索取愛。媽媽們需要輕輕的撫摸寶寶的額頭,讓寶寶感受到媽媽們的愛。寶寶的安全意識一旦建立,夜醒的次數也會減少瞭。
3、白天玩的太興奮
如果寶寶白天一直處於興奮的狀態,會在晚上入睡後還惦記著玩,這樣難免會影響到寶寶的睡眠質量。所以在臨睡前,媽媽們需要幫助寶寶平復情緒,讓寶寶有一個好的入睡條件,對促進快速的入睡是很有幫助的。
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