酸奶對小孩有什麼好處

酸奶因為風味獨特，備受很多人的喜愛，但是酸奶中的一些營養成分也是有一定限制的，所以在吃酸奶的時候一定要掌握正確的方式，正確的喝酸奶可以讓身體變得非常健康，但是對於小孩來說，喝酸奶需要更加謹慎，酸奶對小孩有什麼好處？

1、在孩子斷奶期的時候，可以給孩子喝一些酸奶，因為這個時期孩子一直都習慣吃母乳或者牛奶，一下子讓孩子戒奶，轉變為吃奶昔或者吃米飯，孩子可能一時不能適應，造成腸胃功能紊亂。這個時候給孩子添加酸奶，可以促進小孩腸胃的蠕動，增強吸收能力，保證小孩的胃口。

2、因為孩子在剛出生的時候，所有的消化系統就是不能夠正常的工作，要通過喝一些酸奶是可以改變情況的。酸奶也是還有很多營養成分，都是可以促進孩子的消化，所以在平時傢長可以多給孩子喝一些酸奶，可以幫助補充更多的營養成分。

3、因為酸奶中有很多乳酸菌都是可以促進孩子身體吸收的。孩子經常喝酸奶也是可以幫助更好的促進腦子發育，還可以更好的提高孩子身體的免疫力。