2歲喝奶粉還是牛奶好

2歲寶寶的身體各項器官差不多都發育好瞭，飲食方面什麼食物都可以吃一點瞭。但是有一些挑食的寶寶，還是在繼續喝奶。到底應該喝純牛奶還是奶粉，這個問題一直是眾多寶媽比較糾結的，2歲喝奶粉還是牛奶好？

2歲的寶寶盡量還是喝奶粉，因為奶粉分好幾個階段，每個階段的奶粉都是根據寶寶的實際營養需求和腸胃功能專門配制的，更有利於寶寶吸收消化。而純牛奶最好是等寶寶3歲以後再喝，因為3歲以下的寶寶，腸胃裡缺乏可以分解牛奶乳糖的乳糖酶，容易導致寶寶出現乳糖不耐受，引起腹脹、腹瀉等腸胃問題。

而且純牛奶都是由生牛乳加工制成的，其中的蛋白質種類更多，也就更容易引起寶寶過敏。生活中對牛奶過敏的寶寶並不少見，過敏後寶寶會出現嘔吐、腹瀉、濕疹等癥狀，甚至還會出現哮喘，嚴重影響寶寶的健康。

其實並不是隻有寶寶不適合喝純牛奶，有很多大人也是不能喝純牛奶的，比如那些對牛奶蛋白過敏的人和對乳糖不耐受的人，喝純牛奶之後也是會出現過敏反應的。