1～2歲寶寶輔食添加怎麼做

寶寶長大一歲之後，傢長們就開始操心添加輔食的問題。要知道錯誤的輔食添加，有可能會使寶寶出現生病的情況，所以大人們在這件事情上還是比較謹慎的。一歲到兩歲寶寶輔食多樣性。那麼，1～2歲寶寶輔食添加怎麼做？

魚泥搭配胡蘿卜泥和米粉非常適合寶寶作為輔食，尤其是1歲到2歲的寶寶牙齒還不是特別的堅硬，更適合吃一些土豆泥之類的食品，制作原料當然是先準備河魚或是海魚制作而成的肉泥，然後選擇胡蘿卜攪碎。做法是先將魚泥上鍋蒸熟，然後再把胡羅比蒸上十分鐘左右，做成泥狀。最後將做好的魚泥與胡蘿卜泥一起搭配扮在米粉裡就行。

青菜泥也特別適合一歲以後的寶寶當做輔食來吃，制作原料當然是挑取一些新鮮的青菜，洗幹凈之後，加入到沸水裡面煮上大約1分鐘到2分鐘的時間以後，然後再將菜葉全部取出來，菜葉再使用粉碎機等產品進行粉碎，或者也可以在銅絲網上面進行研磨，這樣很快就可以濾出菜泥，可以直接給寶寶喂食擠出的青菜水，或者青菜泥。

在添加輔食的時候，傢長需要記住一個重要的原則，那就是采用少量多次的喂食方式，這樣不至於讓寶寶出現腸胃不適或者是腸脹氣的情況，輔食的營養性盡量均衡，避免寶寶出現挑食的情況。