2到3歲嬰兒固體食物

寶寶吃的有營養，才可以順利的長個子。一般來說在寶寶長到6個月的時候，可以給寶寶增加輔食，一般來說需要補充流食，慢慢的在增加固體食物，一起來看下2到3歲嬰兒固體食物。

在寶寶的成長過程中，飲食問題十分重要，等到寶寶可以吃輔食的時候，傢長也是會用心制作各種精美的輔食。到瞭可以吃固體食物時，傢長也會做多種的輔食給嬰兒吃，固體食物可以從谷物開始，因為谷物最不容易引起過敏反應。從少量開始，慢慢的隨著嬰兒的面長適當的增加。

小米粥：小米粥是很不錯的選擇，味道好，營養也豐富，嬰兒也會更愛吃一些。另外小米的營養豐富，嬰兒吃過後，可以補充全方面的營養，有利於嬰兒的成長。

瘦牛肉：瘦牛肉富含鐵和蛋白質，可以為活躍成長中的嬰兒補充血細胞。給嬰兒做成輔食來說，也是很不錯的選擇，牛肉的方法有很多，牛肉粥，牛肉包子，牛肉醬面條等等。

全麥食品：全麥食品也是適合嬰兒補充的輔食，全谷物食品含有鐵、維生素、鎂、鋅、生纖維以及嬰兒所需的其他營養物質。可以把粗糧與面粉混合做成主食，更合適嬰兒食用。