2歲寶寶睡覺滿床打滾怎麼回事

對於寶寶來說，睡覺都是不老實的，有很多的寶寶睡覺的時候會在床上翻來覆去，也有些寶寶會在床上打滾，傢長們就會擔，寶寶有時候在床上翻身打滾的額那麼厲害，是不是身體處理什麼問題，2歲寶寶睡覺滿床打滾怎麼回事？

1，寶寶是為瞭在找媽媽。很多的寶寶在晚上翻來覆去的動，是因為在晚上黑暗的時候，寶寶沒有安全感，在不斷的找媽媽以獲得安全感。所以寶媽可以在寶寶睡著以後，把寶寶的手放在手心。這樣就能緩解瞭。

2，寶寶白天玩得太興奮 。一個常見的情況是，寶寶在白天玩的太開心，太興奮瞭。在晚上的時候，大腦依然處於亢奮的狀態，身體還在做很多的動作。這樣會影響寶寶睡眠質量。所以在寶寶玩的時候或者臨睡的時候不要讓寶寶太興奮瞭。培養一個良好的睡眠習慣。

3，寶寶在嘗試舒服的睡姿。有的時候是寶寶睡覺的姿勢不舒服，或者是熱瞭，冷瞭，在嘗試換個姿勢，找個更舒服的地方。

4，寶寶腸胃不舒服瞭。最後一種就是寶寶吃的過飽或者著涼，導致瞭腸胃的不舒服而導致的打滾，以後在睡覺之前不要吃的太多。要註意保暖也會減少這個狀況。